17 tips de sexo para parejas en relaciones a largo plazo, ya que para mantener la relación fresca se necesita más que una suscripción a Netflix

Estar en una relación larga tiene sus ventajas, pero, sinceramente, también tiene sus inconvenientes. Es fantástico tener esa intimidad tan cercana con alguien que hasta incluso orine con la puerta abierta; pero a veces las cosas se pueden poner demasiado cómodas. Y antes de que te des cuenta, te puedes encontrar teniendo sexo una vez por semana en la típica posición del misionero y justo después de acabar se dan la vuelta y se ponen a dormir.

Soy la primera en admitir que mantener la pasión viva en la habitación no es fácil. Admitámoslo, por mucho que yo quiera a mi pareja y adore tener sexo con él, a veces me pongo a comer pizza y a ver algún capítulo de Friends por enésima vez y no nos acostamos. Lo que es aceptable, claro, porque, como sabemos, el sexo también es importante en la relación, pero no se tiene todos los días.

El sexo no es solamente bueno para mantener en vínculo intacto; también hay beneficios de salud tanto físicos como mentales por acostarse regularmente.

Si estás en una relación a largo plazo y sientes que las cosas se estancan – o incluso si no, pero te gustaría darle más “vidilla” al asunto – aquí tienes algunos tips que te gustará implementar en tu repertorio de actividades sexuales. Son todos divertidos y nos ayudan a mantener la relación viva:

1.- Ten sexo en la mañana una vez a la semana

Ten sexo en la mañana una vez a la semana

Ten sexo en la mañana una vez a la semana

Está demostrado científicamente que el sexo por la mañana es fantástico. Entre ser menos consciente de ti misma y el hecho de que tu pareja ya está ahí al lado, es una gran manera de empezar el día. Me encanta comenzar el día con un orgasmo y mirando a mi pareja sonriendo durante toda la mañana por la misma razón.

2. No tengas miedo de sorprender a tu pareja

No tengas miedo de sorprender a tu pareja

No tengas miedo de sorprender a tu pareja

Incluso aquellas personas que son inflexibles y no le gustan las sorpresas, disfrutan las sorpresas cuando se trata de sexo.

Me encanta dar la bienvenida a mi pareja en casa con una sorpresa relacionada con el sexo. Ya sea que no le diga nada mientras le quito la ropa, o le salude con nada más que una sonrisa pícara, la diversión está asegurada para los dos. La clave aquí es no hacerlo tan seguido. Las sorpresas son para las ocasiones especiales.

3. Apartad una noche para compartir vuestras últimas fantasías

Apartad una noche para compartir vuestras últimas fantasías

Apartad una noche para compartir vuestras últimas fantasías

Una vez que estás en una relación desde tiempo, ya han pasado las fases iniciales y los dos pueden abrirse y sincerarse – especialmente cuando hablamos de compartir las fantasías. Mi pareja y yo somos realmente abiertos con lo que nos enciende y aceptamos lo que el otro quiere. Intentamos cumplir nuestros deseos o, por lo menos, encontrar un terreno común. También hemos aprendido que algunas fantasías no se pueden cumplir, y esto también está bien.

Marcar entre los dos una noche específica para hablar de las fantasías. Es probable que, aunque pienses que no tienes ninguna, luego descubras algo nuevo después de la conversación.

4. Coquetea en serio

Coquetea en serio

Coquetea en serio

Mucha gente piensa que coquetear es lo que uno hace para señalar lo que nos gusta y ya – pero es más que eso. Coquetear es algo divertido; hacerle un guiño a tu pareja es un breve recordatorio hacia qué nos apasiona, así no estemos en la habitación. Pienso que he perfeccionado el juego del flirteo desde que estoy en mi relación desde hace tiempo, lo que es fabuloso para cuando terminemos (es broma).

5. Hacer un plan para probar una nueva posición cada mes

Hacer un plan para probar una nueva posición cada mes

Hacer un plan para probar una nueva posición cada mes

El Kama Sutra tiene una razón de ser – y no es precisamente para darle a Cosmopolitan más material para hacer más artículos sobre posiciones sexuales titulados: “A tu novio le encantará”. Aunque incluye exactamente 64 posiciones sexuales, también es una guía sexual completa que cubre como alcanzar la intimidad durante esas posiciones. Muy seguramente los dos no serán capaces de dominar todas (y la verdad ¿quién quiere tener sexo apoyando la cabeza en el suelo?); pero intentar algunas puede ser muy divertido.

6. Hagan el amor en un lugar público

Hagan el amor en un lugar público

Hagan el amor en un lugar público

¡El mundo es tuyo! (jejje) Hay muchos lugares donde puedes tener momentos sexuales con tu pareja, así que mantener estos sólo para la habitación no es opción. ¡Ponle picante! No te estoy sugiriendo que vayas a un lugar público para que todos te vean; pero con discreción y creatividad tú puedes hacer que la aventura pase en más lugares.

7. Conózcanse de nuevo por primera vez

Conózcanse de nuevo por primera vez

Conózcanse de nuevo por primera vez

Aunque personalmente creo que el juego de la colegiala chupando un chupa-chups es “actuado”, lo que me encanta hacer con mi pareja es llegar a un bar y hacernos los desconocidos. Nos gusta jugar este juego también en el avión. Jugamos entre nosotros y hacemos como que no nos conocemos todavía. No hay nada mejor que conocerse por primera vez el uno al otro una y otra vez, recordar por qué nos enamoramos.

8. Besarse apasionadamente y a menudo

Besarse apasionadamente y a menudo

Besarse apasionadamente y a menudo

Besarse apasionadamente está poco valorado hoy en día. Piénsalo de esta manera: probablemente tú y tú pareja estén juntos por lo que comenzó con un beso; así que ¿porque no se besan ahora? No piensen solamente en besarse antes de tener sexo – intenten apreciarlo como algo único sin pensar a donde los puede llevar.

Podría besar a mi pareja muchas horas, solo hace falta que tengamos el tiempo. ¡Malditos estos trabajos tan absorbentes! Me imagino que tendremos que esperar a la jubilación para que eso pase…

9. Aprovechen la tecnología

Aprovechen la tecnología

Aprovechen la tecnología

Si tuviera un céntimo por cada vez que le envió un mensaje caliente a mi novio, sería millonaria. El sexting, si no lo has practicado aún, es, en una palabra, fantástico.

Es básicamente la versión tecnológica del juego previo, y la perfecta manera de que tanto tú como tu pareja entren en ambiente; también es una excelente manera de liberar un día de trabajo largo y agotador.

10. Ver porno juntos

Ver porno juntos

Ver porno juntos

Contrariamente a la desinformación de hace décadas, las mujeres vemos tanto porno como los hombres, y nos encanta también. Aunque las cosas que nos ponen calientes son un poco diferentes a las que les ponen a ellos, si lo buscan juntos encontrarán algo que les guste a los dos. Si las películas porno no es lo tuyo, puede que lo sean las novelas eróticas (son mis favoritas); así que definitivamente dale una oportunidad.

11. Hagan bromas el uno al otro

Hagan bromas el uno al otro

Hagan bromas el uno al otro

Bromear es asombroso. Ya sea que hagas expresiones faciales o usen más las manos, eso le da combustible al fuego sexual. En mi caso, las bromas con mi pareja son despiadadas. No me puedo aguantar la risa cuando veo que calienta, le molesto por eso y además subo el volumen…

12. Sexo de “reconciliación”

Sexo de reconciliación

Sexo de reconciliación

A veces pienso que provoco deliberada y subconscientemente a mi pareja para así poder tener sexo de reconciliación. Porque incluso cuando hay una pelea “legítima”, como por ejemplo quien se comió el ultimo trozo de la pizza o la última cerveza de la nevera, siempre nos aseguramos que acabe en la cama. Así que, oye, si vas a pelear con tu pareja, piensa también en acabar en la cama.

13. Tener sexo sin penetración

Tener sexo sin penetración

Tener sexo sin penetración

Esto me gusta tanto como el sexo mismo. El sexo sin penetración es una excelente manera de explorar otros lugares de nuestros cuerpos.  Se sorprenderán más el uno al otro y apreciarán el momento de la copulación mucho más.

14. Dile qué es lo que te gusta (y lo que necesita mejorar)

Dile qué es lo que te gusta (y lo que necesita mejorar)

Dile qué es lo que te gusta (y lo que necesita mejorar)

La parte más importante para tener buen sexo es la comunicación. Si tu pareja no lo hace bien y claramente no tiene idea de cómo tocarte o de lo que está haciendo, es tu responsabilidad indicarle. Definitivamente tienes que compartir lo que te gusta y lo que no si quieres disfrutar lo mejor de tu vida sexual. Como dice la columnista Emma Kaywin: “la comunicación es el mejor lubricante”.

15.Añade algún juguete sexual

Añade algún juguete sexual

Añade algún juguete sexual

Escribo sobre sexo. Mucho. Y debido a eso constantemente pruebo nuevos juguetes excitantes. Algunos de ellos no funcionan, porque, por ejemplo, ¿para qué usar una máscara de terror para tener sexo? En mi caso no, pero con otras cosas me lo paso bien y experimento cosas nuevas. Está muy bien tener un poco de ayuda en forma de juguetes – realmente añaden a la experiencia sexual.

16. Aprovechar la magia del juego previo

Aprovechar la magia del juego previo

Aprovechar la magia del juego previo

El juego previo es maravilloso. Y cuanto más lo puedas alargar, mejor. Mientras que un rapidito puede ser divertido a veces, dedicar mucho tiempo a calentar el ambiente para un gran final es realmente caliente. Siempre he encontrado que cuanto más largo el previo, mejor es el sexo. Eso os ayudará a llegar a un orgasmo buenísimo.

17. Deja tu orgullo

Deja tu orgullo

Deja tu orgullo

He intentado en algunas ocasiones hacerle un striptease – y garantizado, normalmente acaba en desastre. Intento quitarme la ropa interior con la gracia y la seducción de una profesional; al menos lo intento. Es difícil ponerme a ello, pero, aunque soy tímida para eso, mis intentos de ser sexy mi pareja me los “compra”.

Incluso más importante, me excita tener que salir de mi zona de confort. Estoy haciendo un esfuerzo y eso es realmente en lo que consiste estar en una relación, ¿no?

Articulo original en inglés de Amanda Chatel para Bustle


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