7 Cosas para hacer en pareja en 2016
Llega el 2016 y el fin de las vacaciones, la vuelta al trabajo…pero sabemos que en casa nos quieren y eso se agradece. Queremos que este año nuestra llama del amor esté muy encendida y para esto te damos esta lista de cosas para hacer en pareja este 2016. ¡Qué mejor momento que empezar a planear ya mismo! Aquí tienes los consejos de todas las expertas que como embajadoras o invitadas colaboran con Supermujer:
1 Actividades que impliquen hobbies
«Definitivamente lo que mas nos importa al estar en pareja es tener la oportunidad de compartir con esa persona especial momentos especiales, las mejores maneras de compartir son actividades que impliquen hobbies que tengáis en común y así podrás mantener un clima relajado y de divertimiento.»
– Catalina Sarmiento. Psicóloga y Coach de Supermujer. Bogotá, Colombia.
2 Viajar a lugares libres de responsabilidades
«No hay duda de que viajar libera el cuerpo y la mente de las tensiones del día a día, viajar en pareja permite además reencontrarse juntos en entornos diferentes, libres de responsabilidades y preocupaciones, lo que aporta mayor libertad para conectarse, conversar temas a profundidad, descubrir nuevos mundos, afianzar la confianza entre ambos y disfrutar de experiencias generadoras de paz y felicidad.»
– Kimberlyn Hermoso. Psicóloga y Embajadora de Supermujer. Caracas, Venezuela.
3 Bailar, cocinar y meditar juntos 10 minutos al día
«Una buena idea para hacer en pareja este 2016 es incorporar nuevos hábitos saludables, ya sea apuntarse a clases de baile o carreras de orientación, proponerse cocinar nuevos platos de verduras (hasta podemos hacer un concurso) o levantarse para meditar juntos 10 minutos cada día. Lo que hacemos cada día, nuestros hábitos, marcan mucho cómo nos sentimos y cómo nos encontramos. Como dijo Aristóteles «Somos lo que hacemos día a día así que la excelencia no es un acto sino un hábito» y ¿que mejor manera de mejorar nuestros hábitos que hacerlo que en pareja?»
– Natàlia Calvet. Coach y Experta en Hábitos Saludables. Barcelona, España.
4 Leer un libro y realizar alguna actividad social juntos
«2016 es un año interesante para realizar actividades que te compenetren con tu pareja y fortalezcan esa conexión especial que los hace estar juntos y amarse. Preparar un almuerzo juntos, leer un libro juntos o realizar alguna actividad social juntos son experiencias memorables que te sacan de la rutina y te llenan de satisfacción y armonía»
– Diana Pérez Cabas. Psicóloga Organizacional y Coach Certificada en My Worky. Bogotá, Colombia.
5 Con una copa de vino en mano responderos a estas preguntas
«Aprovechad para conoceros más, y con una copa de vino en mano ir respondiendo a estas preguntas: ¿Qué admiras en mí? ¿Qué es lo que menos te gusta de mí?¿Cuál es tu gran sueño que te gustaría cumplir antes de morir? ¿Qué te gustaría dejar en este mundo? ¿Qué personas admiras y por qué? Si el tiempo y los recursos no fuera un problema, qué harías con tu vida? ¿Tres éxitos de esta semana? ¿Por qué cosas te sientes muy agradecido?»
–Andrea Linati. Coach personal y Profesional en Toque de Luz. Barcelona, España..
6 Mirar, abrazar y reír.
«El tiempo que paso a solas con mi pareja me parece muy valioso. Mirarnos a los ojos y abrazarnos es algo que hacemos a diario. Y reirnos juntos, de lo que sea, me parece fundamental. El humor es necesario para la vida en pareja. Os recomiendo estos 3 sencillos trucos paras sentiros más cerca de alguien.»
– Ruth Cañadas, Fundadora de Otanana – Lengua de signos para bebés. Madrid, España.
7 Trabajar en un proyecto conjunto
«Dos de las mejores cosas para hacer en pareja es viajar juntos y trabajar en un proyecto conjunto. De esa forma podrás disfrutar tiempo con tu pareja y al mismo tiempo conocer más sus costumbres y la forma en la que enfrenta los retos que se pueden presentar.»
– Gaby Arenas de Meneses. Fellow de Ashoka y Directora de Fundación TAAP.
Ya sabes, ahora no pierdas ni un minuto y comienza a poner en práctica estas 7 cosas para hacer en pareja en 2016.
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